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Ansiedade Social: O Medo de Interações Sociais Que Vai Além da Timidez
Introdução A ansiedade social é um transtorno que vai muito além da timidez ou do desconforto ocasional em situações sociais. Ela envolve um medo intenso e persistente de interações sociais, especialmente aquelas em…
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Tontura nas Crises de Pânico: Quando o Corpo Expressa o Conflito Psíquico
A tontura é um dos sintomas mais frequentes e assustadores vivenciados durante as crises de pânico. Muitas pessoas descrevem a sensação como instabilidade, cabeça “leve”, perda de equilíbrio ou medo iminente de desmaiar.…
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Preocupação Excessiva e Persistente: Entenda a Ansiedade Generalizada e Seus Impactos
Introdução Preocupar-se faz parte da vida. Pensar no futuro, antecipar desafios e buscar soluções é um funcionamento natural da mente humana. No entanto, quando a preocupação se torna excessiva e persistente, ocupando grande…
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Falta de Ar e Ansiedade: Uma Leitura Psicanalítica do Medo de Existir
A falta de ar é um dos sintomas mais angustiantes vivenciados nos quadros de ansiedade, justamente por tocar em uma função vital: a respiração. Durante uma crise, a sensação de não conseguir puxar…
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Fobias: Quando o Medo Irracional de Algo Específico Passa a Controlar a Vida
Introdução As fobias são caracterizadas por medos intensos e desproporcionais diante de objetos, situações ou estímulos específicos que, na maioria das vezes, não representam um perigo real. Diferente de um receio comum, a…
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Síndrome do Pânico: Por Que as Crises de Pânico Repentinas São Tão Aterrorizantes
Introdução A síndrome do pânico é um transtorno de ansiedade marcado por crises repentinas de medo intenso, que surgem de forma inesperada e provocam forte impacto físico e emocional. Durante essas crises, o…
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Seis Tipos de Ansiedade: Entenda as Diferenças Entre Pânico, Fobias e Outros Transtornos
Introdução A ansiedade é uma experiência humana comum, mas nem sempre se manifesta da mesma forma. Enquanto algumas pessoas convivem com preocupações constantes, outras enfrentam crises súbitas de medo, evitam situações específicas ou…
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Ansiedade e Traumas: Como Feridas Emocionais Influenciam o Presente
Introdução Nossas experiências de vida não ficam restritas ao passado. Vivências marcantes, especialmente aquelas acompanhadas de dor, medo ou sensação de desamparo, podem deixar registros profundos que influenciam a forma como sentimos, pensamos…
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Síndrome do Impostor: Como Esse Padrão Alimenta a Ansiedade
Introdução A sensação de não ser bom o suficiente, mesmo diante de conquistas reais, é mais comum do que se imagina. Muitas pessoas vivem com o medo constante de serem “descobertas” como uma…
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Ansiedade e Medo: Entenda a Diferença e Como Eles Afetam Sua Vida
Introdução Ansiedade e medo fazem parte do repertório emocional humano e cumprem funções importantes para a sobrevivência. Ambas são respostas naturais do organismo diante de situações percebidas como ameaçadoras, ajudando o corpo a…